Buenos días disculpe tengo dos meses de mi cesarea dando de lactar podré bajar más de peso o no

La lactancia es un gran metodo para que la mujer baje de peso y recupere el peso que tenia previo al embarazo. Esto debido a que el gasto calorico aumenta y ocurre redistribucion de liquidos. Le sugoer seguir lactando y mantener una dieta abundante y balanceada que incluya todos los grupos alimenticios. Por ultimo, es esencial que se mantenga hidratada durante el dia con abunante agua, minimo 2-3 litros al dia para favorecer la produccion de leche. Gracias por consultar. Si la pregunta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad