la linaza molida es buena PARA bajar de peso pero esty dando de lactar

Más que para bajar de peso, la linaza (en semilla. mólida o aceite) es fuente de fibra y ácidos grasos que ayuda al tránsito y evacuación intestinal, es decir es un laxante natural y suave que ayuda a combatir el estreñimiento y su uso no esta contraindicado en la lactancia.