me duele el acdomen después de cargar pesado

El dolor en el abdomen después de la realizar alguna fuerza mayor o algún esfuerzo puede deberse a: alguna hernia que tienes en el abdomen (ombligo, o en los músculos) o debilidad en los músculos de la pared del abdomen. Para lo cual se muy importante que trates de evitar un esfuerzo físico extremo, como cargar pesas, o en el caso de que tengas que realizar estos movimientos de carga con frecuencia, utilices una faja abdominal. Espero haberte colaborado!!