Ganancia de PesoSobreestiramiento MuscularMasa
Pregunta médica

¿Es verdad que si tengo una relación sexual o me masturbo pierdo lo que hice ese día en el gimnasio y no gano masa muscular?

Preguntado por Hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
En realidad no, es más una creencia general ya que la ganancia de masa muscular está relacionada con el peso que levanta y el número de repeticiones, así como del aporte de proteínas en su alimentación.
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