Pregunta médica

Hola quisiera saber que me ocurre ;siempre me duele el estómago ,me dan retorsijones,se me imflama mucho , cada vez que termino de comer, al acostarme y mucho m...(ver más)

Preguntado por Mujer de 20 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Puede se que se trate de colon irritable, que es una condición que se relaciona con diferentes síntomas del sistema digestivo, incluyen distensión abdominal acompañado de cambio de consistencia en las heces, a veces aumentada (estreñimiento) y a veces disminuída (diarrea). Lo importante es un adecuado hábito alimenticio, hidratarte, consumir alimentos ricos en fibra como lo son frutas, verduras, proteínas, bajo en harinas y grasas, y evitar en lo posible alimentos enlatados, con conservantes, gaseosas y comidas rápidas. Estos alimentos en ocasiones tambien se relacionan con flatulencia. Adicionalmente debes hacer algún tipo de ejercicio como caminar, para que tengas un adecuado movimiento intestinal. Si los síntomas se acompañan de dolor en la boca del estómago puede ser que se trate de gastritis, y además de lo anterior, te recomiendo debes comer cada 2-3 horas fruta en lo posible como granadilla. En caso de que los síntomas no mejoren debes asistir con tu médico para definir si se requiere iniciar tratamiento con medicamentos. Por el momento no te automediques.
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