Pregunta médica

¿Qué hacer ante un ataque de ansiedad en la calle o conduciendo?

Preguntado por Mujer de 27 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es necesario sentarse, respirar profundo, en lo posible respirar dentro de una bolsa para evitar la hiperventilación y síntomas como adormecimientos de la cara y manos. Comuníquese lo antes posible con un familiar por si necesita ayuda. Si usa algún tipo de medicamento para controlar la ansiedad evite suspenderlo sin autorización medica.
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