saludos,puedo tomar calcio y a la vez cloruro de magnecio?

Si, puedes consumir ambos minerales sin problema, de acuerdo a la formulación indicada por tu médico. Estos contribuyen a mantener la masa muscular y masa ósea. Recuerda que si mantienes una dieta balanceada no es necesario consumir suplementos alimenticios. Estos minerales se encuentran en los vegetales principalmente, por lo que te sugiero consumir al menos 4 a 5 porciones de vegetales al día. Espero haber sido de ayuda, en caso de alguna otra inquietud estaremos a gusto de responderte. No olvides calificarnos.