Pregunta médica

Preguntado por hombre de 15 años

1,317 vistas
Nuestro médico responde
El ejercicio sí es uno de los factores que influencian la producción y secreción de la hormona de crecimiento (GH), por lo tanto sí podría ser de ayuda la actividad física realizada por lo menos durante 20 minutos diarios seguidos, se han descrito opciones como el fútbol, volley, natación, baloncesto pero esto no quiere decir que sean los únicos, de tal forma que el levantamiento de pesas y las flexiones pueden contribuir a tu crecimiento. No obstante, el aumento pondoestatural (crecimiento) no sólo está influenciado por la actividad física, sino por los patrones genéticos, la producción en la edad postnatal, la edad, el sexo y las características individuales.

¡Espero haber sido de ayuda!
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.