Pregunta médica

Buenos días Mi pregunta es si puedo consumir agua de piña para bajar de peso ahora q estoy amantando a mi bebe de 6 meses,Estoy desesperada por bajar el peso q ...(ver más)

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No

Preguntado por mujer de 0 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Si puedes consumir agua de piña durante la lactancia, sin embargo no se ha comprobado cientificamente que el agua de piña por si solo no baja de peso. Recuerda que para bajar de peso es necesario una alimentación adecuada además de ejercicio. Te recomiendo una alimentación baja en grasas, harinas y dulces que son los alimentos que aumentan de peso, además de ejercicio diario mínimo 30 minutos al dia. Te recomiendo consultar al nutricionista y médico deportologo para realizar una dieta según tus necesidades además de una rutina de ejercicios especificos.
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