Mido 1,68 y tengo 15 años, cuanto debo pesar?

El rango de peso normal para tu estatura y edad va de 52-71 kilogramos, con un peso ideal de 59 kilos, por lo cual si te encuentras dentro de estos valores no tienes que preocuparte por complicaciones asociadas a tu estado nutricional. Pero si no, debes saber que puedes alcanzar tu peso ideal con el consumo de una dieta balanceada y la realización de ejercicio físico regular (150 minutos a la semana). Puedes comentarnos en una próxima pregunta cuanto pesas, para poder darte una orientación mas precisa. Espero haber sido de ayuda, estaremos atentos a una nueva inquietud.