Cuánto debería pesar si mido 1,68? tengo 18 años.

El peso ideal para tu altura, es de 56 a 65kg. Ten en cuenta que estos datos nos son estrictos, se debe tomar en cuenta el estado físico de las personas (musculatura y grasa corporal), pero sirve como parámetro. Es fundamental llevar un estilo de vida saludable, dieta balanceada rica en vegetales y verduras, consumir abundante agua ( de 1.5 a 2lts al día), realizar actividades físicas rutinarias como caminar, trotar o practicar algún deporte y evitar el cigarro. Si tu peso se encuentra fuera del margen mencionado, coméntanos en una nueva pregunta y aclararemos cualquier duda que tengas, Gracias por usar 1Doc3, no olvides calificarnos.