Pregunta médica

¿Es normal sentir dolor de cabeza cuando estudio mucho ?

Preguntado por Mujer de 14 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es normal sentir este dolor de cabeza. Esto debido a la fatiga, al consumo de cafeína o ayuno. Le sugiero descansar por 5-10 miuntos despues de 45 minutos de estudio y mantenerse muy bien hidratado durante sus periodos de estudio. Tambien es importante que coma algun snack durante su estudio para que mantenga los niveles de azucar en sangre estables.
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