Que puedo hacer y que alimentos debo consumir para crecer mas o esto es solo genética ?

La estatura corresponde principalmente a un factor genético, se relacionará igualmente al estado nutricional y a los antecedentes médicos. No hay un alimento particular que permita incrementar o superar las capacidades genéticamente establecidas para el crecimiento óseo. Es recomendado que mantenga una alimentación balanceada y realice actividad física regular, lo cual ayudará a alcanzar el máximo potencial de forma sana, sin que esto permita superarlo.