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Pregunta médica

¿Si tengo los triglicéridos altísimos, qué alimentos no debo consumir y qué alimentos sí?  

Preguntado por mujer de 40 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Evitar todos aquellos alimentos que tengan grasa, especialmente de origen animal. Aumentar el consumo de grasas vegetales y los alimentos ricos en fibra. 
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