Pregunta médica

Mido 1,64, tengo 24 años y peso 40 kilos me gustaría no engordar, soy diabètica tipo 1 que cantidad de calorías debería consumir para no subir de peso?

Preguntado por Mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Para la estatura que tienes (1.64 m), tu peso de 40 Kg se considera bajo peso o desnutrición (tienes un índice de masa corporal - IMC de 14.87), por lo que, en tu caso, está recomendado subir de peso. Te recomiendo que consultes con tu médico de cabecera, para que, junto con nutrición y psicología, inicien un plan de recuperación nutricional. Además, por tu enfermedad de base, es necesario realizar un estricto control médico. Si presentas palidez, orinas constantemente, pierdes peso rápidamente, ves borroso o te desmayas, debes acudir de forma inmediata al servicio de urgencias. Espero que la información te sea útil, si tienes alguna otra pregunta, no dudes en escribirnos.
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