sí peso 96 al dar pecho puedo bajar de peso???

Normalmente las mujeres cuando están en periodo de lactancia bajan mucho de peso, por lo cual usted podría bajar sin importar que pese 96 kgs. Esto a su vez depende de muchos factores, entre ellos si la mujer sufre de alguna enfermedad, la misma alimentación y la actividad física que realice dependiendo de cuántos meses después del parto hayan pasado. Se recomienda que consuma una dieta balanceada y sana, disminuyendo los alimentos fritos y las harinas en exceso, al igual que las bebidas gaseosas. Puede realizar ejercicios como caminar o nadar si ha pasado un tiempo prudente desde su parto. No dude en escribirnos nuevamente si surge alguna pregunta.