que puedo hacer para el dolor de cabeza de garganta sin tomar pastillas Pd: estoy en mis días

El dolor de cabeza puede ser secundario a tener el periodo en este momento, o también puede ser secundario al dolor de garganta que tiene que puede hablar de una infección viral en la garganta. Para esto el tratamiento es una buena hidratación, además de medicamentos analgésicos por ejemplo acetaminofen, o puede usar antisepticos orales o mebucaína la cual funciona como anestésico local; como remedio casero puede tomar miel con limón, y en caso de que los síntomas no cedan debe acudir a su médico