Hola, hace ya casi un año q vengo tratándome por este problema, molestia constante del lado derecho,hay días que es más molesto q otros.me hice ecografía cual s...(ver más)

Debes saber que es muy posible que ese dolor constante de lado derecho se deba al síndrome del colon irritable, esta es una enfermedad intestinal que provoca dolores abdominales y cambios en el tránsito intestinal, alternando períodos de estreñimiento con descomposición o diarrea. Las personas que lo padecen pueden llegar a sentirse inseguras para seguir con una vida normal ante los síntomas que pueden llegar a tener como los dolores abdominales constante ante cualquier ingesta de alimento, por lo cual controlar la dieta, es decir los alimentos que se consumen, es una gran ayuda para evitar brotes, malestar y dolor, y para conseguir que puedas realizar las tareas diarias de una manera más tranquila. Con los problemas digestivos es sumamente importante llevar un control de consumos y la calidad de los alimentos. Lo primero y fundamental es que esta dieta te servirá para combatir las molestias causadas por el colon. Debes consumir en una dieta equilibrada para el colon irritable incluyendo verduras, legumbres, frutas y granos enteros. En la dieta para el colon irritable, incluye gran cantidad de nutrientes esenciales, vitaminas A, B, C y E), minerales (zinc) y bioflavonoides. Tiene que ser rica en fibra, recuerda debes eliminar los picantes y el alcohol, Todo esto garantizará la disminución de problemas del sistema digestivo. Si no es así, debes acudir con tu medico para que te valore, descarte la causa y te indique tratamiento medico especifico.