Hola tengo dolor en las piernas en reposo y en movimiento y estoy así como dando con sueño

El dolor en los miembros inferiores pueden estar presentes por diferentes causas, como cansancio por espasmo muscular, problemas circulatorios, inflamación de los nervios etc. pero la causa mas común a tu edad es por tensiones musculares secundaria a actividad física. Te recomiendo que eleves las piernas sobre algún mueble o almohadas, y también podrías acompañar con el manejo con analgésicos convencionales. En caso que le dolor no sea tolerable o se asocie a otros síntomas consulta al medico presencial.