La mejor forma de controlar su presion arterial es mediante medicamentos y cambios del estilo de vida. Los medicamentos son formulados por su medico y debe tomarlos segun las instrucciones. Los cambios en su estilo de vida que si puede empezar a modificar son hacer ejercicio diariamente y mantenerse activo fisicamente, bajar de peso, no consumir alcohol ni cigarrillo, suspender por completo el consumo de sal y mantener una dieta abundante en frutas y verduras.

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