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Pregunta médica
Como hago para dejar de Fumar y no engordar?
Preguntado por mujer de 29 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Para evitar la ganancia de peso debe mantener una alimentación balanceada rica en frutas y verduras y acompañarlo de actividad física regular. Dejar el cigarrillo puede ser un proceso complejo, por lo que es recomendable que lo realice con acompañamiento, familiar y profesional por parte de psiquiatría o toxicología.
Recuerde que el cigarrillo es perjudicial para su salud.
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