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Pregunta médica

¿El pan integral es bueno dentro de una dieta?, ¿Cuánto hay que consumir?, ¿Engorda?

Preguntado por desconocido de NaN años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Es probable que el pan integral contenga más fibra y demás, pero también más harina (masa), es mejor cambiar el pan como tal por tostadas.
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