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Pregunta médica
¿Algo para no engordar?
Preguntado por Mujer de 21 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Lo ideal para no engordar es tener una dieta balanceada, libre de grasa, evitar exceso de carbohidratos, reposteria, harinas refinadas, gaseosas, asociado a actividad física mínimo 150 minutos a la semana.
¿Qué hacemos?
