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Preguntado por mujer de 15 años

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Nuestro médico responde
Existen muchas cosas que puede hacer para mejorar el estreñimiento. como: Comer más frutas, verduras y granos, que son ricos en fibra, beber abundante agua y otros líquidos, hacer suficiente ejercicio, tomarse el tiempo para evacuar cuando lo necesite, de persistir el estreñimiento y sentir dolor abdominal de fuerte intensidad, presentar vómitos, es recomendable que consultes con tu medico.
Preguntarle al médico si las medicinas que toma pueden causar el estreñimiento
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