Pregunta médica

Quisiera que un nutricionista me ayude a bajar de peso.

Preguntado por Hombre de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Inicialmente debe evitar el consumo de carbohidratos, embutidos, fritos, paquetes, grasas, gaseosas, postres, harinas refinadas, aumente el consumo de verduras, frutas , proteina magra, debe realizar 3 a 4 veces a la semana actividad física. Para poder dar un tratamiento mas específico es necesario que acuda a una valoración presencial.
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