Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 18 años

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Nuestro médico responde
Las grasas hacen que haya acumulación de teijdo adiposo, adicionalmente los carbohidratos tienen esta propiedad si se comen en exceso, igual para las proteínas, por eso la recomendación es comer de todos los grupos alimenticios pero en porciones apropiadas. Igualmente se recomienda la realización de ejercicio aeróbico por lo menos 150 minutos a la semana
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