Me duelen los ojos cuando miro hacia un costado y siento como que me tira para la cabeza. ¿Qué podría ser? El sol no me molesta mucho y nunca he tenido problemas por eso.

Lo que debe estar pasando es que fija todo el tiempo la mirada en una sola dirección (computador, celular, libros, por ejemplo) y no hace miradas lejanas o para los lados o en diagonales o para arriba y para abajo. Esos ejercicios de mover los ojos en todas las direcciones son importantes y se deben hacer varias veces al día para activar los demás músculos. En resumen: mueva los ojos en todas las direcciones en un tiempo de unos 3 minutos, unas 4 veces al día.