Tengo un dolor punzante en el medio de la espalda a la derecha. Lo siento como muscular. Hace 3 dias. Que puedo hacer para que mejore?

Ese tipo de dolores pueden ser ocasionados por estrés o malas posiciones. Te recomiendo mejorar tu postura, si permaneces mucho tiempo de pie o sentado hacer pausas activas cada hora para estirar y mover tu espalda. En youtube encuentras una gran cantidad de ejercicios para relajar los músculos de la espalda. Si el dolor es insoportable puedes recurrir a antiinflamatorios como el diclofenaco, el ibuprofeno, el naproxeno, ketorolaco, etc. Puedes acercarte a tu farmacia o a supermercados de cadena y adquirirlos. Las instrucciones de como tomarlos se encuentran al respaldo de la casa en la mayoría de ocasiones, si no pregunta al farmaceuta para evitar un inadecuado uso de los mismos.