¿Qué precisamente es lo que hacen las pesas para afectar el crecimiento?

El esfuerzo físico y el impacto articular que genera el levantamiento de pesas puede exceder la capacidad del organismo de un cuerpo aún en crecimiento y con el fin de fortalecerse en respuesta a la demanda ocurre la osificación. Esto no ocurre con un solo levantamiento sino con el ejercicio regular con una carga elevada de peso.