Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 16 años

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Se pueden levantar pesos entre leves y moderados no porque afecte el crecimiento, sino para evitar lesiones articulares. Se debe tener en cuenta que el periodo de mayor crecimiento de un adolescente es entre los 15 y 18 años, por lo cual debe tener una adecuada alimentación.
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