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Pregunta médica
Siempre me hecho una pregunta: ¿es bueno comer algo antes de ir al gimnasio en las mañanas?
Preguntado por Hombre de 0 años
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No solo es necesario comer algo antes de hacer ejercicio sino que debe hacerlo. Es importante alimentarse y que los niveles de azúcar en su sangre estén controlados. No comer puede causarle hipoglicemia y dolores musculares.
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