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Pregunta médica

¿Si hago "push up" todos los días adelgazaré o solo cogeré masa muscular en los brazos?

Preguntado por hombre de 14 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Lorena Pabón Duarte
Lorena Pabón Duarte
Medicina interna
Puede crecer pero en masa muscular y adicionalmente comer mayor cantidad de proteínas en su dieta diaria. Para una asesoría más completa debería ir a la valoración por Nutrición y por medicina del deporte.
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