Mi porcentaje de grasa corporal es del 23% y me siento preocupado, pues tengo miedo de cualquier consecuencia. Tengo 25 años, hago ejercicio para aumentar masa ...(ver más)

De acuerdo a su información, a pesar de no contar con una medición de la misma, es altamente probable que su porcentaje de grasa corporal inicial se encontrara en niveles superiores al actual. Si bien el que indica actualmente aún se encuentra algo elevado para su género y edad, el hecho de que se encuentre realizando actividad física con el fin de corregirlo es algo bueno que debe mantener. No hay mayor peligro inmediato, pero si a largo plazo si el disbalance se mantiene. Complemente con una alimentación balanceada, no fume y consuma licor con moderación.