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Pregunta

¿Qué ejercicios puedo hacer en el gimnasio para piernas con dolor de rodilla?, ¿Con qué intensidad y método?

Información adicional: tengo 10 años entrenando, sino q ultimamente me ha dolido mucho las rodillas.

Preguntado por Mujer de 25 años
Medicina General
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Preguntado por Mujer de 25 años
Medicina General
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Respuesta: Antes de cualquier ejercicio es importante realizar una valoración clínica para establecer la causa del dolor, si hay alteraciones de ligamentos o meniscos o alguna otra causa. Dependiendo de esto se puede establecer la rutina adecuada.
Respondido por Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina general

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