Tengo una alergia que parece pañalitis. Tengo 32 años. Me rasca muchísimo. ¿Qué debo hacer?

Esto se denomina dermatitis por contacto y ocurre por situaciones como las que describe. uso de algún tipo de ropa especial o tela especial, telas mojadas, etc.
No es necesario tomar ninguna conducta, lo más importante es evitar las conductas o los objetos que le causen esta irritación.