Tengo dos hernias discales en l4, l5 y al estar con mi pareja me da un dolor muy fuerte, es sólo cuando estoy arriba de ella. ¿Qué debo hacer?

Si tiene antecedentes de hernias, y presenta dolor, es importante realizar una valoración para saber si las hernias han crecido o si el dolor es consecuencia de contracturas musculares. Haga terapias físicas y tome medicamentos para el dolor si han sido formulados. Trate de hacer ejercicios de calentamiento antes de tener relaciones sexuales, y estiramiento después de las mismas, evite posiciones que requieran de mucho esfuerzo físico para evitar el dolor.