Recién me detectaron diabetes y a lo largo del día me entra una depresión, ¿cómo contrarrestar esto?

La depresión se puede asociar al diagnóstico de una enfermedad, lo cual es normal al igual se puede relacionar a un proceso hormonal paralelo y que contribuyó con el desarrollo de la diabetes. Para el control de depresión se recomienda realizar actividad física, compartir con un amigo o familiar los sentimientos (ampliar red de apoyo), toma de medicación y en caso que se genere incapacidad para actividades diarias, ideas de autolesión y síntomas de difícil control (insomnio, anorexia, entre otros) se recomienda asistir a una cita control con psicología y/o psiquiatría.