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Pregunta médica

¿Qué consecuencias trae no dormir las 8 horas completas?

Preguntado por Mujer de 58 años
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Nuestro médico responde
Dra. Isabel Cristina Toro Valencia
Dra. Isabel Cristina Toro Valencia
Médico y cirujano
No todas las personas necesitan dormir las ocho horas completas. Por lo general si lo requieren, las consecuencias se relacionan con cansancio y dificultad para concentrarse durante el día.
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