¿Cómo puedo mejorar mi erección?

Lo más importante para tener una buena erección es la excitación previa y la estimulación constante para mantener la erección. Lo otro es el factor psicológico: debe estar tranquilo mientras tiene la erección, no tener preocupaciones o problemas para tener una erección más duradera.
Si todo eso está bien, puede tratarse de una disfunción eréctil y sería necesario que acuda a consulta médica para determinar si requiere tratamiento farmacológico adicional.