Quisiera saber cómo puedo prevenir un derrame cerebral.

Existen factores de riesgo modificables y no modificables del accidente cerebrovascular. Dentro de los no modificables se encuentran la edad (mayor a 55 años) y la raza afroamericana. En los modificables (los que se pueden prevenir) están la diabetes, la hiperlipidemia, las arritmias y condiciones menos frecuentes relacionadas con alteraciones de la coagulación.
Es por eso que instaurar hábitos de vida saludables (alimentación balanceada y baja en grasas, ejercicio físico regular 30 minutos al día por lo menos 3 veces a la semana y evitar el tabaquismo) es importante en la prevención de esta patología.
¿Cómo saber identificarla? Si presenta entumecimiento, pérdida de la fuerza muscular, desviación de la comisura labial, alteraciones en el lenguaje, desmayos o pérdida de equilibrio consulte de inmediato al servicio de urgencias.