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Pregunta médica
¿Tomar 2 pastillas de Magnesio y Zinc me afectará en algo?
Preguntado por hombre de 22 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Si toma 2 pastillas de Magnesio o Zinc en una ocasión aislada no le generarán ningún tipo de afectación. Por otro lado, la toma recurrente de estos suplementos sin una indicación médica clara sí puede traerle algunos problemas debido a los excesos.
En todo caso, estos suplementos no son necesarios dado que el Magnesio y el Zinc los puede obtener de la dieta en las cantidades que su cuerpo necesite.
En todo caso, estos suplementos no son necesarios dado que el Magnesio y el Zinc los puede obtener de la dieta en las cantidades que su cuerpo necesite.
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