Pregunta médica

¿Puede alguien de 14 años hacer pesas sin que se afecte el crecimiento?

Preguntado por hombre de 14 años

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Nuestro profesional de la salud responde
No es recomendable que se realicen ejercicios de pesas en personas que no han alcanzado aún su máximo crecimiento, el cual aproximadamente se logra después de los 16-18 años ya que sí puede generar alteraciones del crecimiento.
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