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Pregunta médica

¿Se puede consumir aceite de oliva y omega 3 al mismo tiempo? 

Preguntado por hombre de 64 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
Otras
No existe ningún tipo de contraindicación en consumir estos dos tipos de aceite al mismo tiempo. Procurar no tomarlos en exceso, porque aunque ayudan a elevar el colesterol "bueno" o HDL, tienen una importante carga calórica.  
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