Pregunta médica

¿Qué beneficios obtiene mi organismo al consumir Omega 3? 

Preguntado por mujer de 51 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Puede ayudar el consumo de Omega 3, sin embargo lo primordial es tener una dieta adecuada, baja en grasa, carbohidratos, asociado a actividad física permanente.
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