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Pregunta médica

¿Puedo bajar de peso si evito en mi dieta comer grasa, azúcares refinados y todo tipo de chatarra, y haciendo ejercicio?

Preguntado por hombre de 28 años

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Nuestro médico responde
Sí, de hecho esas dos cosas son las más importantes dentro de un programa nutricional para bajar de peso, si alguna de esas dos cosas falla cuesta más trabajo bajar.
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