¿Qué se puede hacer para dolores en la rodilla que se presentan en cualquier momento y no permiten la movilidad?

Es necesario acudir a una valoración presencial para evaluar si existe algún tipo de desgaste o lesión que esté produciendo ese tipo de problemas.
Evite subir y bajar muchas escaleras, controle su peso de forma adecuada. Si presenta mucho dolor, mientras es valorado de forma presencial, puede tomar analgésicos comunes.