¿Cómo puedo dejar mi adición con ejercicio?

Las adicciones no se reemplazan unas por otras. Es necesario realizar un proceso de acompañamiento psicológico y psiquiátrico, evaluar si requiere usar medicamentos para evitar síntomas de abstinencia.
Realizar ejercicio ayuda a enfocar la energía y adquirir hábitos de vida saludables evitando una recaída.