Pregunta médica

¿Qué puedo hacer o comer para que no se me olviden las cosas?

Preguntado por hombre de 19 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es necesario que realice asociaciones con colores, números, letras, eventos importantes... lo cual ayuda a memorizar. Tener una dieta balanceada con abundantes verduras es indispensable para tener un estado de salud adecuado.
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