¿Qué se recomienda si se que una manera de combatir la ansiedad es el deporte, pero por culpa de la ansiedad no puedo hacer deporte, porque siento que se me ace...(ver más)

Preguntado por Hombre de 21 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética

Lo más recomendable es que se consulte al psiquiatra para que se inicie un adecuado manejo de la ansiedad. El deporte es uno de los pilares de tratamiento de la ansiedad, pero si hay un aumento excesivo de la frecuencia cardíaca puede causar una arritmia o incluso un paro.

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