Trastorno de AnsiedadAnsiedadAnsiedadAnsiedad Anticipatoria
Pregunta médica

¿Si tengo ansiedad, qué deporte es el más beneficioso para ayudar a combatirla? 

Preguntado por hombre de 39 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
La actividad física actúa como un modulador del ánimo, por lo tanto, es recomendable que se realice. Si aún así persiste la sensación de ansiedad, se debe consultar al médico tratante.
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